促排吃蛋清（打促排针吃蛋白粉）

促排期间饮食上有什么要求吗?喝豆浆吃鸡蛋清是否有助卵泡发育?

1、每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能明显改善心态和身体素质。中国传统医学认为，红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。

2、试管促排期间营养均衡全面能提高卵泡质量。多吃富含优质蛋白的食物，如牛肉、鱼、鸡蛋、牛奶、猪肉、鸡肉等。多吃新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等。多吃新鲜水果，如西柚、橙子、苹果、百香果等。多吃坚果类的食物如核桃、栗子、黑芝麻等。可以适当补充一些多种维生素。

3、有些食物也可以促排卵，例如黑豆等豆制品，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好。食谱推荐 （1）好孕汤 当归50克，金银花15克，红枣10个，黑豆一把，红糖2两，鸡蛋3-5个。

4、黑豆中含有丰富的植物雌激素，女性吃过以后可以调节体内雌激素的平衡，备孕期间吃！准妈妈可以多吃些黑豆，有助于补充雌激素，促进卵泡发育，提高卵子质量。鲫鱼汤 鲫鱼汤不仅味道甜美，还可以补充营养。如果不想大补特补，常喝点鲫鱼汤。

5、做促排卵的女性在饮食上一定要注意营养，在促排期间也不要劳累，这样有利于卵泡的发育，卵泡发育的好，胚胎的质量就好，试管婴儿的成功率就高，那么促排期间要多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。

吃了促排卵药多久去测卵泡

1、您好，一般促排卵药常用的是克罗米芬，常用的用法是月经第五天开始吃，吃五天，吃完了就去监测，然后根据卵泡大小情况隔日测一次。指导意见：同时测基础体温BBT，体温可以从另一方面反映排卵情况，基础体温上去了持续高温相说明排卵了。b超监测观察优势卵泡一般卵泡长到8cm到5cm之间为宜。

2、一般排卵的日期在下次月经来潮前的14日左右，准备怀孕的女性要在医生的指导下行卵泡监测，一般使用的是超声的检测法，后面要配合基础体温的测定，如果平素月经不规则的，也需要行超声监测的，可以间隔的时间稍微长一点。注射促排卵药物以后要保持心情的舒畅，避免情绪过度波动、劳累，以免影响卵子的发育。

3、一般是月经的第三天或者第五天吃，连吃5天，在月经第12天检测卵泡可以，一般都可查到。

女性改善卵`子质量吃什么?什么东西作用明显?

补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

吃中药、喝豆浆跟雌激素治疗好比吃稀饭和吃干饭，豆制品含有丰富的蛋白质及大豆异黄酮植物源性雌激素，有抗卵巢衰老的作用。但考虑到人们饮食习惯、食用豆制品的频率和量，不能有效地补充以达到缓解症状的目的，临床上以雌孕激素补充为主要治疗方案。

补充维生素和蛋白质 卵巢老化逐渐以分解代谢为主，蛋白质可以帮助人体组织的建造修补，是呵护卵巢的最有价值的营养成分，维生素D有调理雌激素平衡作用，维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。平时应注意多吃豆类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、木耳以及各种新鲜蔬菜。

促排一天吃鸡蛋+蛋白粉+牛奶+豆浆会不会补太多了?

1、可以。一般都是多吃豆腐，鱼类，牛奶等来多摄入高蛋白，食物里其实就够了。

2、试管婴儿促排的时候吃虾，蚕蛹，鱼汤，鸡蛋，牛奶，豆浆，蛋白粉，坚持每天吃对提高卵泡质量有很大帮助。

3、促排期间，在注射促排卵的药物同时，注意多吃蛋白质高的食物，这样可以促进卵泡的生长，比如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。补充雌激素的：黑豆每天吃 。

促排卵泡的质量好坏跟什么有关

经前分泌物：一般在排卵的时候身体里面的女性荷尔蒙激素就会变高，会出现一些延展性透明的物质，来月经之前如果有发现蛋清样的物质，那么就证明荷尔蒙的分泌是比较好的，这个时候卵泡的质量也非常不错。

促排雌二醇和卵泡质量的关系是相互的。促排期间雌二醇高，卵泡会发育得好些。卵泡多长得好，雌二醇一定都会很高的。雌二醇是属于卵巢成熟之后的滤泡分泌出来的一种天然的雌激素，雌二醇作为性激素中的一种，数值过低可以导致内膜变薄，经量变少，还可以影响卵泡发育，从而影响受孕。

促排雌二醇与卵泡质量有一定关系，如果雌二醇过低的话，会影响到卵泡的质量，会出现卵泡生长缓慢，对身体有一定影响；如果是雌二醇比较高一些，就有利于卵泡的生长，有利于促进卵子的排出，所以需要根据雌二醇的情况分析，然后选择合适的方法治疗。如果雌二醇很低，需要服用补佳乐片，多吃豆类食物和海鲜类食物。

影响卵子质量的因素有很多，最重要的因素就是年龄。年轻女性的卵子质量就会好一些，年龄大了，卵子受到环境多年的影响，质量会有所下降。其他影响卵子质量的因素，还包括环境和遗传等等。

促排第6天出现蛋清状白带是什么回事?

打完排卵针卵泡排出来有什么症状 促排针的作用是促进卵泡短时间内排出，打完促排针之后，女性可出现排卵的症状如下腹胀痛，下坠感明显，白带增多，如蛋清样，有拉丝或伴腰骶部的酸痛，也有部分女性可无任何症状。复查B超提示成熟卵泡已消失，有黄体生成，盆腔有积液。这个时候同房，受孕率高。

这种情况属于小卵泡排卵型。还有在卵泡期至排卵前期，卵泡一直缓慢生长，最大直径≤15mm，张力不大，透声还差，以后逐渐缩小闭锁，卵泡直径≤5mm，这种情况属于无排卵型。除了第一种正常的排卵，后面几种异常情况都需要在医生的指导下接受必要的诊治。

经前分泌物：一般在排卵的时候身体里面的女性荷尔蒙激素就会变高，会出现一些延展性透明的物质，来月经之前如果有发现蛋清样的物质，那么就证明荷尔蒙的分泌是比较好的，这个时候卵泡的质量也非常不错。